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Comment vivre seule et heureuse à 70 ans ? Les conseils d’une silver célibataire épanouie

Vivre seul et être épanoui, pour certains Français n'est pas évident. Cependant, le témoignage de Bella DePaulo démontre qu’il est possible de faire le choix de vivre seul et de ne pas le regretter.


Sandrine Quétier : son soin anti-âge favori est idéal pour atténuer les taches et raffermir la peau après 50 ans

À l’occasion du lancement de son premier album solo, Sandrine Quétier nous dévoile dans une interview ses astuces beauté anti-âge. L’ancienne animatrice télé est particulièrement adepte d’un soin disponible en pharmacie.


Cholestérol : voici les 4 meilleurs aliments à consommer au petit-déjeuner pour améliorer la santé cardiovasculaire

Voici les aliments qui luttent contre le mauvais cholestérol à intégrer à votre petit-déjeuner pour bien démarrer la journée et rester en pleine santé.


Bye-bye le jean : cette tendance longtemps démodée fait son grand retour cet été 2024

Confortable au possible, cette tendance mode est train de surpasser le jeans.


Ils prennent leur retraite à 40 ans : voici comment ce couple a construit une maison de rêve à Bali pour 132 000 €

Ce jeune couple a déjà tout prévu pour sa retraite… à 40 ans ! Pour concrétiser ce rêve, ils ont fait construire une villa paradisiaque à Bali.


Ces stars ne boivent pas une goutte d'alcool !

Dire non à l'alcool, dans un univers d'excès tel qu'Hollywood n'est pas des plus évident. De nombreuses célébrités n'aiment tout simplement pas boire tandis que d'autres ont arrêté l'alcool après des années d'addiction. Découvrez ces histoires en images !


La tension artérielle augmente quand on fait du sport : est-ce risqué ou bénéfique ? Un médecin répond

Faut-il continuer à pratiquer régulièrement une activité physique pour garder sa tension artérielle sous contrôle alors que le sport la fait augmenter ? Pour le savoir, un médecin a décrypté les liens entre tension artérielle et activité sportive. On vous explique.


Je bois un verre d’eau avec du citron tous les matins et voici les résultats que j’ai constatés sur mon corps

Grâce à ce rituel matinal, qui consiste à boire un grand verre d'eau citronnée chaque matin, j'ai retrouvé un équilibre.


Ces deux périodes de la vie pendant lesquelles on souffrirait le plus de solitude, identifiées par une étude

Des scientifiques américains ont étudié l'évolution de la solitude au cours de la vie. Selon leurs observations, ce sentiment si subjectif serait à son paroxysme deux fois : au début de la vie d'adulte et pendant le troisième âge.


Pour faire durer son couple, voici ce qu'il faut faire tous les soirs en rentrant du travail

Selon une étude très sérieuse, cette habitude que nous sommes peu nombreux.ses à avoir le réflexe de mettre en place à la maison, hors d’un contexte festif, peut contribuer au bien-être de notre couple.


7 choses que les gens ayant une maison qui sent bon ne font jamais, selon des professionnels du nettoyage

Apprendre ces 7 choses que les gens ayant une maison qui sent bon ne font jamais peut s'avérer utile si vous voulez que votre intérieur dégage une odeur agréable jour et nuit.


Ces choses qu’une pro de la déco n’aura jamais chez elle

Lorsqu'il s'agit de décoration d'intérieur et de design, il est souvent judicieux de se tourner vers les conseils d'un expert. Manuela Hamilford, la fondatrice de Hamilford Design, fait la liste des choses à éviter pour ne pas faire de faux pas dans votre déco.


"C'est scandaleux": qu'est-ce que Sniffy, cette poudre blanche à inhaler par le nez vendue en bureaux de tabac?

Ce produit composé uniquement de produits légaux promet des effets énergisants. Mais son administration par inhalation fait vivement réagir les professionnels de santé et les buralistes qui s'opposent à sa commercialisation.


7 façons de savoir si vous êtes un parent toxique (et ce qu'il faut faire si c'est le cas)

Est-il possible de devenir toxique en voulant trop aimer ses enfants ? Pour le savoir, voici 7 types de comportements à identifier qui révèlent une attitude de parent toxique (et comment y remédier si c'est le cas).


20 anciennes habitudes qui sont inconcevables aujourd'hui

Au fil du temps, les mentalités et les comportements changent. Les générations se succèdent, sans forcément comprendre les modes de vie de celles qui les ont précédées. Voici vingt choses que faisaient tout naturellement nos ancêtres, mais qui seraient impensables pour nous aujourd’hui.


Vincent Cassel : découvrez son appartement familial ultra-design

L'appartement familial de Vincent Cassel est imprégné d'un style raffiné, agrémenté de pièces signées par des designers renommés.


Espérance de vie : on sait enfin pourquoi les femmes vivent plus longtemps que les hommes (mais en moins bonne santé)

Dans la plupart des pays du monde, y compris la France, les femmes ont une espérance de vie bien supérieure à celle des hommes. Toutefois, elles vivent en moins bonne santé que les hommes. Qu’est-ce que cela signifie ?


Longévité : manger moins de cet acide aminé pourrait aider à vivre plus longtemps

Réduire la consommation d'un acide aminé spécifique, appelé isoleucine, pourrait prolonger l'espérance de vie et favoriser une perte de poids.


“Je suis médecin spécialiste du cancer colorectal : voici ce que je ne ferai jamais”

Dans les colonnes de l’édition américaine du “HuffPost”, l’oncologue Ursina Teitelbaum, spécialisée dans le traitement du cancer colorectal, liste les cinq choses à ne surtout pas faire en matière de prévention de cette pathologie.


La maison de campagne de David Pujadas dans ce petit village

Nichée au sein d'un paisible village, la maison de campagne de David Pujadas incarne un refuge intemporel où le temps semble suspendu. Découverte.


Vie à la campagne: les avantages et inconvénients

La vie en ville peut parfois paraître oppressante et une envie de tout quitter pour vivre à la campagne, loin de tout, vous a déjà traversé l'esprit ? Avant de passer le cap, il est important de peser le pour et le contre pour s'assurer que cela puisse vous convenir. Pour le découvrir, cliquez sur cette galerie !


Lannick Gautry (Attraction) vit dans un village complètement paumé en Bretagne

Installé à des kilomètres de Paris, Lannick Gautry, la star du cinéma, vit paisiblement dans un petit village de 34 habitants avec sa famille, dans le Morbihan.


Quels vêtements en jean adopter pour affiner sa silhouette ?

Le jean se décline dans de nombreuses pièces toutes plus tendance les unes que les autres. Mais lesquelles sont particulièrement efficaces pour affiner et sublimer la silhouette ? Tour d'horizon des vêtements en denim qui flatte toutes les morphologies.


«Elle n’a jamais été aussi en forme» : les coachs de Jennifer Lopez détaillent le contenu de ses séances de sport

Les deux entraîneurs de la chanteuse de 54 ans ont dévoilé son programme sportif dans un entretien accordé à UsWeekly le 22 mai.


À 52 ans, Adriana Karembeu déballe sa vie privée : « Depuis mes 18 ans, je pratique le… »

Personnalité récurrente à la télévision, Adriana Karembeu livre des secrets sur sa routine quotidienne auprès de nos confrères de Gala.


Le Scandi bob, le carré encore plus élégant que le French Bob (il est parfait après 50 ans)

Envie de changer de coupe de cheveux ? Un carré encore plus élégant que le French Bob est idéal après 50 ans : le Scandi Bob.


Je fais ces 3 choses simples tous les jours et on me complimente toujours sur la propreté de ma maison

Vous rêvez d’un intérieur dont vos hôtes admirent la propreté ? Adoptez, comme moi, ces 3 réflexes simples et rapides au quotidien.


La cuisine blanche et bois en 10 leçons déco

Facilement modulable et adaptable à tous les styles d’intérieur, la cuisine blanche et bois est à la fois intemporelle et tendance. Voici pourquoi on ne s’en lasse pas. Temple de la convivialité, la cuisine est considérée comme le cœur de la maison. Son aménagement se doit donc d’être minutieusement pensé afin que chaque membre de la famille s’y sente bien. Mais attention, imaginer sa cuisine de rêve n’est pas toujours chose facile. Couleurs, crédences, matières. Cette pièce que l’on ne redécore pas tous les quatre matins se doit d’être intemporelle et design. En 2023, les cuisines tendances prônent un retour aux sources et un besoin de détente. Le slow-living réveille ainsi nos envies de douceur. Fibres naturelles, nuanciers apaisants, matériaux bruts. On mise alors sur la cuisine en bois naturel moderne et chaleureuse. Longtemps oubliée, car jugée trop rustique, cette matière signe donc son grand retour. Mais, pour la twister facilement, on la mélange avec une touche de blanc qui la sublimera. À la recherche d'idées pour un carrelage original en crédence ? Rendez-vous sur HOUZZ, la plateforme de référence pour la rénovation qui permet aux propriétaires de trouver les bons prestataires pour leurs travaux et de suivre leur chantier de A à Z. Avec Houzz Pro, les professionnels de la maison ont aussi accès à une solution de gestion tout-en-un. À lire aussi : Dans l’appartement parisien fantaisiste de la céramiste Pia Chevalier Quelle couleur mettre dans une cuisine blanche et bois ? Que l’on opte pour une cuisine blanche et bois naturel ou pour une pièce en blanc et bois foncé, l’alliance des deux est toujours une bonne idée. Elle aide à façonner un écrin chaleureux, chic et moderne. Peu importe le style de déco que vous désirez adopter, ce côté bi-matière et bi-colore s'adapte à tous les genres permettant ainsi de créer une cuisine à l’esprit méditerranéen, japandi ou scandinave avec la même facilité. Pour cause, l'atmosphère qui en ressort réside dans les petits détails qui seront ajoutés à la mise en scène. Le bois comme le blanc sont suffisament neutres pour pouvoir s’associer à différentes gammes de couleurs. Envie d’une cuisine au look industriel ? On misera sur des touches de noir et d’inox. Dans un intérieur plus minimaliste, les lignes épurées, l’ocre ou le terracotta, et les courbes organiques, viendront réchauffer l’ambiance. Une envie de cuisine vintage et ce seront des pièces rétro seventies, du orange ou du bleu Klein qui s’inviteront partout. La preuve avec ces 10 idées d’architectes pour sublimer une cuisine blanche et bois.


Graines de lin : transit, cholestérol ... voici 4 bonnes raisons d'en manger plus souvent

Les graines de lin sont des véritables alliées de notre santé globale. Elles possèdent des bienfaits qui nous permettent de rester en forme. Découvrez sans plus tarder, 4 bonnes raisons d'en manger plus souvent.


Cette alternative au sel pourrait aider à réduire la tension artérielle… mais peu de personnes l’utilisent

Ce simple changement alimentaire pourrait avoir un impact important sur le contrôle de l'hypertension artérielle affirme un groupe international d’experts dans la revue Hypertension. L’Organisation …


Bouger plus pour peser moins : Les meilleures astuces pour perdre du poids sans aller à la salle de sport

Perdre du poids peut sembler être un processus compliqué et délicat, surtout pour ceux qui n’ont pas le temps ou l’envie de passer par la salle de gym. Mais ne vous inquiétez pas, il existe plusieurs méthodes pour intégrer l’activité physique dans votre quotidien et modifier votre alimentation afin d’obtenir des résultats durables. Dans cet… Poursuivre la lecture Bouger plus pour peser moins : Les meilleures astuces pour perdre du poids sans...


Transformation incroyable : une femme perd 60 kilos en six mois

Une femme du Connecticut, aux États-Unis, qui souffrait d'une obésité morbide et qui n'osait plus sortir de chez elle, a récemment partagé sa transformation incroyable. Après avoir subi une chirurgie qui a changé sa vie, Olivia Salza a perdu près de 60 kilos en six mois et est à peine reconnaissable.


20 façons saines de brûler des graisses

La gestion de son poids peut être difficile. Lorsque vous essayez de vous débarrasser d’un surplus de graisse, vous pouvez trouver beaucoup d’information mensongère et trompeuse. Les tendances et les modes alimentaires sont souvent infondées et, dans certains cas, dangereuses pour votre bien-être. Alors, par quoi devriez-vous commencer? Votre santé devrait être la priorité. Jetons un coup d’œil à quelques méthodes qui ont fait leurs preuves pour brûler sainement les graisses.


L’astuce d’une coiffeuse pour savoir si les cheveux courts ou longs nous vont le mieux

Choisir entre des cheveux longs et courts peut souvent se transformer en véritable dilemme, et il peut arriver que l’on décide de tout couper sur un coup de tête. Pour éviter les regrets, une coiffeuse a trouvé la parade pour enfin savoir ce qui vous ira le mieux.


Cette Américaine qui vit en France a eu un choc culturel quand elle a découvert la cantine de son fils

Les différences culturelles lors du repas du midi ont été un choc pour cette Américaine expatriée à Bordeaux, en particulier la cantine de son fils de sept ans.


Hypothyroïdie : 4 recettes d'un endocrinologue pour mieux vivre avec

Caractérisée par une insuffisance de production d'hormones thyroïdiennes, l’hypothyroïdie est traitée grâce à des médicaments mais une alimentation adaptée permet de l’équilibrer. Voici des recettes proposées par le Dr Pierre Nys, endocrinologue.


Elle porte ses vêtements 5 fois de suite et ne se lave qu’une fois par semaine pour faire des économies

Cette femme, nutritionniste de métier, a révélé avoir réduit ses dépenses d'hygiène pour ses raisons de santé en ne se lavant qu'une seule fois par semaine.


Neuropathie diabétique : symptômes, évolution et traitements

La neuropathie diabétique est une complication fréquente du diabète, lorsque celui-ci est mal équilibré depuis plusieurs années. Elle ne peut pas être guérie mais son évolution peut être stabilisée avec un équilibre glycémique correct.


Yaourt : ne faites plus cela avant de manger votre première cuillère ! Un médecin nous explique pourquoi

Les yaourts sont des produits qui font partie de notre alimentation quotidienne. Cependant, nous commettons souvent une petite erreur avant la dégustation. Un médecin nous explique laquelle.


Cheveux mi-longs homme : un coiffeur dévoile les 3 coupes les plus tendance du moment

Vous avez décidé de laisser pousser vos cheveux pour arborer une coupe mi-longue. Ça tombe bien, c'est très tendance ! Un coiffeur nous partage les 3 coupes de cheveux pour homme les plus en vogue de la saison.


Boire du vin tous les jours, bonne ou mauvaise habitude ?

Le vin est l'une des boissons alcoolisées les plus populaires au monde. Nous en buvons depuis des siècles, et ce n'est certainement pas prêt à s'arrêter. Beaucoup d'entre nous aiment boire un verre (ou deux) de vin par jour, mais dans quelle mesure est-il bon ou mauvais pour notre santé ? La plupart d'entre nous savent que l'excès d'alcool peut nuire à notre santé, mais qu'en est-il de la consommation modérée de vin ? Cliquez sur la galerie suivante pour en découvrir plus à ce sujet !


C&A : ce chemisier bohème à manches longues coûte moins de 40 € et sera parfait avec un jean flare

Ajouter une touche folk à votre tenue devient super facile grâce à cette blouse canon à petit prix que l'on retrouve chez C&A en collaboration avec une marque indienne équitable super chouette. Et on vous dit comment bien l'associer pour faire mouche à chaque fois !


Vous l'ignorez mais ces habitudes d'hygiène sont mauvaises !

Nous avons déjà abordé le sujet des risques que vous pourriez encourir si vous ne preniez pas de douche, mais qu'en est-il de nos mauvaises habitudes d'hygiène ? Saviez-vous qu'utiliser des cotons-tiges pouvait être néfaste à votre santé ? Ou que faire trop de bains de bouche pouvait entraîner une sécheresse de la bouche ? Comme ces exemples, il en existe bien d'autres! Cliquez sur cette galerie et découvrez ces habitudes d'hygiène que l'on pourrait penser bonnes, mais qui ne le sont pas !


Comment rester en bonne santé même si l'on consomme de l'alcool régulièrement

Contrairement à certaines affirmations et croyances du passé, les données actuelles démontrent que consommer de l'alcool régulièrement, même en petite quantité, est mauvais pour la santé: cela entraînerait des cancers, des maladies cardiovasculaires ou encore des maladies du foie....


11 choses qu'un psychologue pour enfants supplie les parents et les grands-parents d'arrêter de faire

Bien que tous les parents font ce qu’ils peuvent pour élever au mieux leurs enfants, certains professionnels aiment à donner quelques conseils pour les aider. Des experts en santé mentale infantile ont par ailleurs révélé 11 choses à ne plus faire pour qu’un enfant puisse évoluer plus sereinement.


Cette jupe Promod est idéale si vous avez plus de 50 ans (elle est super tendance)

Promod a dévoilé des nouveautés mode très désirables. Une jupe longue est parfaite si vous avez plus de 50 ans : elle est très tendance !


Bio ou local : que vaut-il mieux consommer pour nous et pour la planète ?

De plus en plus de Français font attention à ce qu'ils consomment et veulent des produits de qualité. Mais comment mieux consommer tout en respectant l'environnement ? Faut-il plutôt privilégier des aliments bio, locaux ou en circuit court ? Des termes que l'on pense différent mais qui sont au contraire plus complémentaires que ce que l'on pourrait croire.


Perte de poids : les conseils d’une nutritionniste pour réduire les calories

Si vous souhaitez perdre du poids durablement, un nutritionniste a partagé ses astuces pour manger équilibré et rester actif.


Graisse abdominale : ces 2 aliments permettent de limiter le stockage des graisses après 40 ans selon un nutritionniste

Riches en protéines ou en acides gras oméga-3, ces aliments sont ultra-efficaces pour limiter le stockage des graisses au niveau du ventre. Découvrez les explications d’un nutritionniste.


Ce légume facile à cuisiner est un véritable allié contre les AVC

Le brocoli, c'est le légume sain par excellence. Ce n'est pas le préféré des enfants, mais il pourrait devenir un allié pour les grands-parents, grâce à un composé naturellement présent dans celui-ci, qui fluidifie le sang.