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« Friluftsliv », ce secret norvégien pour être plus heureux

Véritable philosophie de vie, la « friluftsliv » serait la clé du bonheur pour de nombreux Norvégiens. Et quand on sait que notre voisin nordique figure dans le top dix des pays les plus heureux au monde, il y a de quoi s’en inspirer !

2025-06-02T14:12:46Z

Canicule : un cardiologue alerte sur ces 3 boissons à éviter pour protéger votre cœur

En période de canicule, notre cœur est mis à rude épreuve. Pour éviter les complications cardiovasculaires, un cardiologue alerte sur trois boissons à éviter absolument. Voici ce qu’il faut savoir pour protéger votre santé cardiaque quand les températures grimpent.

2025-06-30T05:10:37Z

"Un allié contre l'hypertension" : ce fromage est l'un des meilleurs pour la santé, selon une diététicienne

Consommé partout en France, ce fromage pourrait aider à faire baisser la tension artérielle, d’après une diététicienne.

2025-07-13T18:07:08Z

Valérie Perrin à coeur ouvert sur sa nouvelle propriété à "l'allure de maison de poupée" nichée en Bourgogne, un choix par défaut devenu refuge

Valérie Perrin à coeur ouvert sur sa nouvelle propriété à "l'allure de maison de poupée" nichée en Bourgogne, un choix par défaut devenu refuge

2025-07-08T06:12:36Z

"Je suis cardiologue et voici le légume bon pour le cœur que je mange tout le temps"

Ce légume n’a pas forcément la cote… Et pourtant, les cardiologues en raffolent pour ses effets quasi immédiats sur la santé du cœur. On vous dit tout.

2025-06-09T13:31:31Z

Hailey Bieber vient-elle de confirmer la tendance couleur de l'été ?

Juste un zeste.

2025-07-10T13:51:58Z

Qui est Natasha Arsher, la très discrète styliste derrière l’allure métamorphosée de Kate Middleton ?

Après quinze années au service de la royauté, celle qui a façonné dans l’ombre le style de la princesse de Galles quitte ses fonctions pour ouvrir un nouveau chapitre. Portrait d’une stratège de l’élégance, restée dans la lumière tamisée des coulisses du palais de Kensington. C’est une page qui se tourne au palais de Kensington. Après plus de quinze ans passés dans les coulisses de la royauté britannique, Natasha Archer, styliste et conseillère de l’ombre de Kate Middleton, quitte ses fonctions. Aucune rupture, mais une transition en douceur : selon « People », elle souhaite désormais se consacrer à la création de « son propre cabinet de conseil privé ». Une annonce qui surprend tant la styliste de 37 ans semblait indissociable de l’image publique de la princesse de Galles. La stratège silencieuse derrière l’allure de la princesse de Galles Très peu exposée médiatiquement, Natasha Archer a toujours cultivé la discrétion. On sait pourtant qu’elle partage la vie de Chris Jackson, photographe attitré de la famille royale pour l’agence Getty, avec qui elle a deux enfants. Son profil, aussi sobre que rigoureux, correspond parfaitement à ce que requiert une fonction au sein de l'appareil royal : loyauté, confidentialité, sens aigu du détail. C’est en qualité d’assistante personnelle que Natasha Archer rejoint Kate Middleton en 2007, alors jeune fiancée du prince William. Le style de celle qui n’est pas encore duchesse se construit alors dans une relative simplicité, loin des attentes imposées par la monarchie. Slims, chemises cintrées, manteaux sobres et escarpins classiques : la silhouette est sage, fonctionnelle, sans réelle dimension narrative. C’est au fil des années que Natasha Archer, progressivement promue au rang de styliste en 2014 puis de conseillère exécutive privée principale en 2024, donne un nouveau souffle à l’allure de Kate Middleton. Celle que l’on surnomme « Tash » dans l’intimité du cercle royal, initie la princesse de Galles à un langage vestimentaire plus sophistiqué, plus audacieux, sans jamais s’éloigner des exigences du protocole. Robes manteaux impeccablement coupées, coiffes théâtrales, pièces colorées et silhouettes calibrées pour les photographes comme pour les déplacements officiels : chaque apparition publique devient un exercice de style applaudie par les observateurs comme par la presse mode. Fine observatrice des défilés londoniens, proche des rédactions mode comme des acheteurs de la Fashion Week, elle puise dans la création britannique ses références essentielles, Alexander McQueen, Emilia Wickstead, Jenny Packham, LK Bennett…Les marques de prédilections de Kate Middleton. Elle était une véritable cheffe d’orchestre, des valises de tournées officielles aux retouches de dernière minute, elle façonnait l’allure de la princesse avec stratégie, précision et élégance. L’art de construire une image souveraine À mesure que son influence s’installe, l’image de Kate Middleton se transforme : plus sophistiquée, calibrée pour une future reine. En 2019, le prince William lui remet l’insigne de membre de l’Ordre royal victorien, saluant son rôle clé dans le rayonnement de la famille royale. Quelques mois plus tard, il lui confiera également la gestion de sa propre image vestimentaire pour apparaître plus en phase avec son épouse. Désormais prête à écrire une nouvelle page professionnelle, Natasha Archer laisse derrière elle l’assurance d’avoir contribué, dans l’ombre, à façonner l’une des silhouettes les plus scrutées de la décennie.

2025-07-11T19:33:50Z

Retraite en pleine nature : les 3 villes bretonnes où il fait bon vieillir

Pour passer sa retraite où il fait bon vivre, certaines communes s’y prêtent plus que d’autres. Découvrez trois villes bretonnes dans lesquelles vous pourrez passer une retraite en pleine nature.

2024-08-28T03:32:49Z

Prise en charge du diabète : ce qui pourrait changer

En raison d’une prévalence du diabète et des dépenses associées en hausse, la Cour des comptes veut réformer la prise en charge de la maladie, en misant sur la prévention et le dépistage.

2025-07-09T13:36:51Z

Stomach vacuum : la technique simple pour un ventre plus plat et un esprit léger

Le stomach vacuum, une routine fitness qui mêle renforcement musculaire et respiration, fait travailler les abdos, mais pas seulement. Explications

2025-06-23T09:07:53Z

Cette ville en Espagne plus économique que Lisbonne et plus authentique que Madrid est un joyau méditerranéen !

Située dans le sud-est de la péninsule ibérique, Murcie se distingue par son authenticité et ses prix abordables. Cette destination de voyage encore méconnue des circuits touristiques traditionnels offre une alternative rafraîchissante aux métropoles surpeuplées. Avec son architecture baroque impressionnante, sa gastronomie locale savoureuse et son ambiance détendue, Murcie mérite amplement sa place parmi les...

2025-07-12T09:33:30Z

Les musiciens les plus stylés de tous les temps

La musique et la mode ont toujours entretenu une relation symbiotique. Si les artistes n’ont pas tous systématiquement donné la priorité à la mode, on ne peut nier son importance dans la création d’une image, et l’on pourrait même dire que certains musiciens sont plus connus pour leur contribution à la mode que pour leur musique. En voici la preuve!

2025-07-09T05:16:41Z

"Je suis diététicienne et voici le meilleur moment pour manger une glace en été et éviter les pics de glycémie"

Peut-on vraiment savourer son cornet de glace vanille-fraise sans faire exploser sa glycémie ? Une diététicienne nous donne le timing parfait pour fondre de plaisir sans faire grimper son taux de sucre.

2025-07-05T05:05:01Z

Hypertension et fortes chaleurs : comment prévenir les risques et réagir face aux complications

Lorsque les températures grimpent, la santé des personnes souffrant d’hypertension artérielle devient une préoccupation majeure....

2025-06-19T17:00:35Z

Diabète, arthrite... : cette région est celle où l'on vieillit le plus vite et en moins bonne santé

Les habitants des régions les plus défavorisées d'Angleterre passeront jusqu'à deux décennies de plus en mauvaise santé que leurs homologues aisés, souffrant de maladies chroniques comme le diabète ou l'arthrite. Barnsley et Blackpool sont les plus touchées.

2025-07-10T10:10:40Z

Entre mer et montagne, pourquoi les Azuréens choisissent la Corse pour leurs vacances ?

Chaque année, au retour des beaux jours, un nombre croissant d’habitants de la région Provence-Alpes-Côte d’Azur met le cap sur l’Île de Beauté. Bien plus qu’un simple changement de décor, le choix de la Corse reflète une quête d’authenticité, de nature préservée et de lien culturel. Pourquoi cette destination séduit-elle autant les Azuréens, pourtant habitués [...]

2025-07-02T09:17:47Z

Perte de cheveux est de plus en plus précoce : causes

Pourquoi la génération Y perd-elle ses cheveux ? C'est une question qui interpelle actuellement le corps médical. S'il est normal de perdre une certaine quantité de cheveux en vieillissant, les recherches ont mis en évidence une tendance alarmante : des hommes et des femmes âgés de 18 ans à peine perdent prématurément leurs cheveux. Alors, pourquoi des personnes de la fin de l'adolescence, de la vingtaine et de la trentaine deviennent-elles chauves ? Cliquez ici pour découvrir les causes profondes de ce problème inquiétant.

2024-05-15T06:37:24Z

Comment adopter le Riviera Bob, la coupe de cheveux qui respire la Côte d’Azur ?

Inspirée par le glamour insouciant de la Côte d’Azur, cette version moderne du carré classique, nommé Riviera Bob, séduit par son élégance décontractée et sa facilité d’entretien.

2025-07-04T19:36:58Z

Syndrome d’Usher : vivre avec la maladie

Le syndrome d’Usher est une maladie génétique rare qui touche principalement les enfants, avec des répercussions sur la vision, l’audition et l’équilibre. Selon la forme spécifique de la maladie, les premiers signes peuvent apparaître dès la naissance ou se manifester plus tard dans la vie. Explorez dans cette galerie les origines, les symptômes et les options de traitement pour accompagner ceux qui vivent avec cette condition.

2025-01-06T14:42:47Z

À quelle fréquence faut-il pratiquer une activité physique pour ralentir le déclin cognitif ?

Alors que le nombre de personnes souffrant de déclin cognitif augmente dans le monde, des chercheurs estiment que pratiquer une activité physique à cette fréquence réduirait le risque.

2025-06-26T16:39:41Z

7 astuces pour éviter la foule et profiter pleinement de vos vacances

Les vacances sont synonymes de détente, de plaisir et d'aventure. Mais hélas, la foule peut parfois gâcher l'expérience et nous pousser à nous sentir au contraire vite submergé ou plus stressé qu'on ne le voudrait. Pour profiter pleinement de vos vacances sans subir les désagréments des lieux surpeuplés, suivez ces astuces pratiques et simples à mettre en œuvre. Unsplash - freestocks Choisir des destinations moins connues L'une des meilleures...

2025-07-11T18:47:24Z

10 raisons de vivre en ville et 10 avantages d’habiter en banlieue

Certains matins sentent les bagels grillés et les klaxons. D’autres sentent le paillis et le brouillard d’arrosage. L’endroit où vous vivez détermine le rythme de votre vie; chaque rythme a ses avantages. Nous parlerons bientôt de la vie en banlieue, mais d’abord, voyons ce qui fait que le tempo de la ville vaut la peine d’être dansé.

2025-06-20T18:54:16Z

Consommé tous les jours, ce légume joue un rôle clé dans l’équilibre hormonal selon une nutritionniste

Vous aimeriez trouver un bon équilibre hormonal ? Il faudrait miser sur ce légume vert !

2025-07-13T22:18:13Z

Peut-on porter un pantalon blanc en été sans passer pour un kéké de Saint-Tropez ?

Certains clichés ont la vie dure… Et pour certains, porter un pantalon blanc reste un acte totalement saugrenu, sauf si l’on est en villégiature à Saint-Tropez ou invité à une soirée blanche. Alors, s’agit-il de la pièce estivale par excellence ou de l’uniforme de jet-setter délavé, associé à des mocassins à glands sans chaussettes et… Poursuivre la lecture Peut-on porter un pantalon blanc en été sans passer pour un kéké de Saint-Tropez ?

2025-07-12T06:45:23Z

10 épices et herbes qui protègent votre cœur au quotidien pour rester en pleine forme

La maladie coronarienne est aujourd’hui l’une des principales causes de mortalité dans le monde, représentant 13 % de tous les décès selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Depuis 2000, les chiffres ont explosé, passant de 2,7 millions à près de 9,7 millions de décès par an. Le manque d’activité physique, une alimentation déséquilibrée, le […]

2025-04-26T12:26:54Z

Ce que les Norvégiens font pour rester zen et que la science valide

En Norvège, le bien-être ne se cherche pas dans la performance ou la consommation, mais dans une philosophie de vie simple : se reconnecter à la nature, chaque jour, en toute saison. Cette approche, appelée friluftsliv, séduit autant qu’elle intrigue, et la science confirme ses bienfaits. Friluftsliv : l’art norvégien de vivre dehors Le terme friluftsliv, qui […]

2025-06-19T06:13:58Z

Jusqu’à quel âge peut-on vraiment vivre ?

On se demande tous, un jour ou l’autre, jusqu’où ira la vie. C’est une grande question ! Aujourd’hui, c’est vrai, nous vivons bien plus longtemps que nos grands-parents. On le doit à beaucoup de choses, finalement assez simples : les vaccins qui nous protègent, les antibiotiques quand on est malade, une meilleure hygiène et de […]

2025-07-01T10:48:42Z

La tendance du maillot brésilien s’impose partout, mais savez-vous comment le porter ?

Star des plages depuis des décennies, le maillot brésilien s’impose à nouveau partout cet été. Vu sur Instagram, TikTok et dans les vitrines des marques les plus en vue, il séduit par sa coupe audacieuse et son allure ensoleillée. Mais comment l’adopter avec style — et surtout, sans se sentir déguisée ? Suivez le guide. […]

2025-07-13T06:23:13Z

6 mauvaises habitudes à supprimer pour vivre en accord avec soi-même

Nous prenons tous par moments de mauvaises habitudes. Celles-ci sont souvent passagères, mais peuvent parfois s'inscrire dans la durée et nuire à notre bien-être. Pour réussir à vivre pleinement, en accord avec soi-même et ses valeurs, il est important d'identifier ces mauvaises habitudes et de les supprimer petit à petit. Pour y arriver, soyez patient et rappelez-vous de la durée nécessaire pour perdre une mauvaise habitude. Ne cherchez pas à...

2025-07-13T16:47:24Z

Cholestérol : associer ces 2 médicaments courants peut sauver des milliers de vie

Et si la solution était là sous nos yeux, dans nos armoires à pharmacie ? Une nouvelle étude révèle que l’on pourrait diminuer de presque 20 % les risques de mortalité chez les personnes qui ont du cholestérol, simplement en associant deux médicaments courants, que l’on a déjà à disposition. Explications.

2025-07-10T10:05:01Z

Vous avez plus de 65 ans ? Voici combien d’années vous pouvez encore espérer vivre en pleine forme, selon les experts

Les données les plus récentes montrent une progression constante des années de vie active après la retraite. Ces résultats, pourtant encourageants, cachent d’importantes inégalités selon le genre et les conditions de vie. Mieux comprendre les facteurs de cette évolution permet de mieux anticiper les besoins liés à l'autonomie.

2025-07-07T03:40:31Z

Le style de Caroline de Monaco en 20 clichés vintage

De Monte-Carlo à Saint-Tropez, compilation de clichés vintage pour se replonger dans les plus beaux looks d'été de la princesse Caroline de Monaco.

2025-07-09T04:41:46Z

Quelle forme de casquette est faite pour vous ? Le guide ultime pour trouver le bon modèle

Au rayon des couvre-chefs, la casquette s’impose aujourd’hui comme un incontournable du vestiaire masculin. Loin de n’être réservée qu’aux jeunes adeptes de streetwear ou aux passionnés de sport, elle traverse les générations et les styles avec une étonnante aisance. Souvent associée (à tort) au jogging et aux sneakers, la casquette peut pourtant injecter une note… Poursuivre la lecture Quelle forme de casquette est faite pour vous ? Le guide...

2025-06-30T11:01:20Z

10 petites habitudes importantes pour entretenir des amitiés durables et sincères

L’amitié, comme toute relation, demande de l’entretien. Si certaines connexions semblent naturelles, elles nécessitent néanmoins des attentions régulières pour s’épanouir et durer dans le temps. Voici 10 petites habitudes qui vous aideront à cultiver des liens forts et sincères avec vos amis. Unsplash - Omar Lopez 1. Prendre des nouvelles régulièrement Un simple message ou un appel de temps en temps peut suffire à montrer que vous pensez à...

2025-06-20T19:46:51Z

Mariage sublime entre montagne et Méditerranée, une star de la musique a dit oui à Eze avec une ex-collaboratrice de Louis Vuitton

C'est dans un décor paradisiaque qu'une star américaine a dit oui à une Française. L'ancienne collaboratrice de Louis Vuitton s'est unie à un musicien célèbre lors d'un mariage grandiose sur la Côte d'Azur. Des images entre mer et montagne qui en feront rêver plus d'un.

2025-07-12T19:07:47Z

Mattel commercialise une Barbie diabétique munie d'une pompe à insuline

Mattel a lancé une nouvelle Barbie dotée d'un détecteur de glucose et d'une pompe à insuline, développée en collaboration avec l'organisation Breakthrough T1D. Un projet novateur qui cherche à fournir une représentation plus authentiques aux enfants vivant avec un diabète de type 1. View on euronews

2025-07-09T13:49:54Z

"C'est le régime drogue", "pas de bikini après 50 ans" : Kate Moss trop maigre et trop vieille ? Les haters s'en prennent à elle

En vacances à Ibiza avec sa fille Lila, Kate Moss a été photographiée en bikini léopard. Depuis, l'icône de mode, 51 ans, fait face à une vague de commentaires (très) critiques sur son corps. Sa fille, elle aussi, à le droit à son lot de messages.

2025-07-12T16:15:06Z

Karine Le Marchand condamnée : l’animatrice évoque son taux de cholestérol dangereux et son état de santé comme jamais auparavant

Karine Le Marchand a de sérieux problèmes de santé. Dans une interview, l'animatrice de "L'amour est dans le pré" a révélé que le check-up annuel qu'elle réalise lui a décelé des anomalies qui la soustraient à un traitement à vie.

2025-07-13T14:10:12Z

Pourquoi ces marques déco font un carton chez les trentenaires (et pourraient vous inspirer aussi)

Des seventies aux années 2000, les styles ont évolué avec les générations. Aujourd’hui, les millenials imposent, eux aussi, leurs envies déco et on a bien envie de leur piquer quelques idées !

2025-07-04T16:21:17Z

6 choses qui changent quand on devient maman

Depuis que vous êtes devenue maman, vos copines célibataires et sans enfant vous demandent souvent : « mais concrètement qu’est-ce que ça change, de devenir maman ? ». Et à chaque fois, vous en restez bouche bée, parce que vous avez envie de répondre que depuis que vous êtes maman, votre vie a changé du tout au tout… même si vous êtes clairement la même qu’avant. Si vous vous posez vous aussi la question de savoir ce qui change vraiment le jour...

2025-07-10T16:17:22Z

Couple : ces responsabilités qui tuent la complicité (et comment s’en sortir sans finir en guerre froide)

À première vue, la vie à deux, c’est partager des moments complices, du rire, et parfois un bon plateau-repas devant une série française pas trop prise de tête. Mais, en coulisses, la scène se corse souvent dès que la liste des tâches s’allonge. Chacun a ses occupations, ses responsabilités, et un agenda de ministre qui… Poursuivre la lecture Couple : ces responsabilités qui tuent la complicité (et comment s’en sortir sans finir en guerre froide)

2025-07-10T15:00:34Z

Perte de poids après 50 ans : ce qui change vraiment… et comment s’adapter intelligemment

La cinquantaine est une période de la vie où de nombreux changements se produisent. Le métabolisme ralentit, et perdre du poids peut devenir un défi plus grand qu’auparavant. Cependant, avec la bonne approche, il est possible de perdre du poids et de maintenir une vie saine et active. Voici trois aspects clés à considérer. Comprendre… Poursuivre la lecture Perte de poids après 50 ans : ce qui change vraiment… et comment s’adapter intelligemment

2024-09-08T11:38:30Z

Routine beauté pour hommes à la peau mixte : les indispensables à connaître

Les hommes aussi ont besoin de prendre soin de leur peau, surtout lorsqu’ils sont confrontés à un type de peau mixte. Ce type de peau est caractérisé par des zones sèches et grasses sur le visage, ce qui peut rendre le choix des produits de soins compliqué. Heureusement, il existe des routines spécifiques à adopter… Poursuivre la lecture Routine beauté pour hommes à la peau mixte : les indispensables à connaître

2024-07-20T08:15:31Z

«Il faudrait en boire l’équivalent de 500 à 2700 litres par jour» : vin et régime d’été, en finir avec les idées reçues

C’est l’un des grands paradoxes de la période estivale : lutter pour conserver la ligne, tout en s’autorisant un certain lâcher-prise. En matière d’alcool, il est d’usage d’entendre tout et son contraire, jusqu’à ne plus savoir à quel vin se vouer.

2025-07-11T15:15:28Z

Aménager son intérieur et son extérieur sans se ruiner : un chez-soi stylé à Nice

Entre mer et collines, Nice inspire le bien-vivre. Dans cet environnement lumineux et doux, vous avez naturellement envie d’un intérieur qui respire le confort et d’un extérieur agréable à vivre… sans pour autant exploser votre budget. Bonne nouvelle : il est tout à fait possible de concilier style et économies avec quelques astuces bien pensées [...]

2025-06-30T18:17:37Z

Je suis gastro-entérologue et voici l'aliment que je mange tous les jours pour prévenir le cancer du côlon

Ce gastro-entérologue révèle, sur son compte TikTok, quel aliment consommer quotidiennement pour prévenir le cancer du côlon.

2025-07-10T16:15:42Z

Vessie hyperactive : les habitudes alimentaires influencent son développement

Avoir une alimentation riche en antioxydants et en fibres, diversifiée et faible en alcool et en sucres réduit le risque d'hyperactivité vésicale.

2025-06-22T08:39:14Z

Les bonnes habitudes bien-être qui vont relancer votre métabolisme

Certaines habitudes peuvent vous aider à faire repartir votre métabolisme et améliorer drastiquement votre santé et votre quotidien.

2025-04-22T11:14:59Z

Pilosité féminine : pourquoi de plus en plus de femmes disent stop à l’épilation estivale

En ce début d’été, les injonctions autour du corps féminin reprennent de plus belle. Robes légères, peau hâlée et… jambes parfaitement épilées ? Pas si vite. De plus en plus de femmes remettent en question cette pression implicite qui voudrait que la pilosité féminine soit bannie des plages et des regards. Et si, cet été […]

2025-06-29T19:53:10Z

15 conseils pour concilier carrière et vie de famille

S’occuper des enfants est un défi, même dans les meilleurs jours. Si l’on ajoute à cela le stress des obligations dans le cadre d’une carrière, la tâche peut sembler insurmontable. Que faire? Nous avons rassemblé 15 stratégies pour vous aider à équilibrer les besoins quotidiens du travail et de l’éducation des enfants.

2025-06-16T18:07:40Z